Отворен Ум

Отворен Ум

Програми за личен развој, емоционална интелигенција и свесно растење во Скопје

Отворен Ум е едукативен центар во Скопје посветен на развојот на вештините што им помагаат на децата и младите полесно да се справуваат со секојдневните предизвици, подобро да ги разбираат своите емоции и посигурно да ги изразуваат своите мисли и потреби.

Наместо учењето да се сведува само на стекнување знаење, пристапот на центарот го става акцентот и на личниот развој, свесноста, комуникацијата и односот кон себе и другите. Преку интерактивни активности и практични техники, младите добиваат простор да истражуваат, поставуваат прашања и учат низ сопственото искуство.

Емоционалната интелигенција како важна животна вештина

Една од областите во кои работи Отворен Ум е емоционалната интелигенција – способноста човекот да ги препознава и разбира сопствените емоции, но и подобро да ги забележува и разбира чувствата на другите.

Кај децата, ваквите вештини можат да бидат корисни во различни ситуации: од справување со фрустрација и несогласувања со врсници, до градење пријателства, самодоверба и подобра комуникација. Наместо емоциите да се гледаат како нешто што треба да се потисне, младите учат да ги препознаваат и да најдат конструктивен начин за нивно изразување.

Mindfulness, НЛП и практично учење

Програмите вклучуваат теми и пристапи поврзани со Mindfulness, НЛП и личен развој, со активности прилагодени на возраста и потребите на учесниците.

Mindfulness, односно свесното насочување на вниманието кон сегашниот момент, може да биде интересен начин младите да развиваат подобра концентрација и свесност за сопствените мисли и чувства. Во комбинација со креативни активности и разговор, учењето станува интерактивен процес наместо класично предавање.

Простор за деца, млади и родители

Отворен Ум работи со различни возрасни групи и нуди содржини за деца, тинејџери и родители. Особено интересен е семејниот аспект на програмите – развојот на детето не се одвива изолирано, туку во контекст на односите со родителите, врсниците и средината во која расте.

Покрај групните тренинзи, достапни се и индивидуални сесии, што овозможуваат поголем фокус на конкретните потреби, интереси и цели на учесникот.

Креативност, свесност и самостојност

Креативните работилници и практичните активности отвораат можност децата да учат преку истражување, разговор, создавање и сопствено искуство. Таквата средина може да поттикне љубопитност, самостојно размислување и поголема сигурност при изразувањето на сопствените идеи.

Целта не е на детето да му се даде готов одговор за секоја ситуација, туку постепено да се развиваат вештини со кои самото ќе може подобро да размислува, комуницира и носи одлуки.

Бесплатен прв тренинг

За оние кои сакаат да го запознаат пристапот пред да продолжат со програмите, Отворен Ум нуди бесплатен прв тренинг. Тоа е можност детето или младиот човек да ја почувствува атмосферата, начинот на работа и содржините што ги нуди центарот.

Отворен Ум создава простор каде образованието не значи само „да знаеш повеќе“, туку и подобро да се познаваш себеси, да ги разбираш другите и со поголема свесност да го градиш сопствениот пат.